19/7/2009 16:12
«Федерация прикладного боя. Центр развития человека» проводит занятия по оздоровительно-боевой гимнастике «Спираль».
ОБГ «Спираль» относится к лечебной физкультуре и может быть использована для укрепления суставов и позвоночника, профилактики и лечения заболеваний суставов и позвоночника.
Регулярные занятия предложенной гимнастикой постепенно увеличивают естественный «коридор» движений позвоночника, что может дать положительный эффект при такой патологии как остеохондроз, сколиоз, различные нарушения осанки, не говоря уже о профилактической направленности данной методики.
Оздоровительная гимнастика. Упражнения на равновесие.
Базовые упражнения с ножом. Упражнения с ножом в ограниченном пространстве.
АннотацияВидео ОБГ "Спираль". youtube, 4 сюжета
Занятия: пн., ср., пт - с 19.00 до 21.00
Дом культуры "Восток", 2й этаж. Пересечение ул. Демьяна Бедного и ул. Краснодарская.
КартаДополнительная информация по тел. 8-914-2004-888, Евгений
* * * * * * * * * * * * * * *
а для меня ещё и занятия на мечах!)))